Top articles
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25.09.2010 : 100KMS DE MILLAU
Sur la course en elle meme l'objectif etait de rester stable sur l'effort a fournir tout au long parecequ au niveau allure , avec du recul sur l'annee et les prestations, blessures , je savais que cela aurait ete delicat de pousser dans les 4 cotes sur...
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REPRISE DE L'ENTRAINEMENT : EN ROUTE POUR 2011
Voila ,apres un repos sportif complet depuis la Saintelyon le 05 decembre 2010 et jusqu'au 26 decembre 2010 ,il etait temps de reprendre une activite sportive afin de remettre le corps en route en vue de la 1ere premiere preparation qui a debute le 03...
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05.12.2010 : LA SAINTELYON
Suite au resultat sur le 100kms de Millau ,il etait prevu de se calmer ,de se reposer et de prendre un petit peu de recul avec le sport .Cette annee a ete particulierement difficile pour moi a tout point de vue et d'avoir pu rebondir sur mon 100kms prefere...
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28/29.05.2011 : 24 HEURES DE ROCHE LA MOLIERE
Si je fais une synthese de ce qui s'est passe depuis le debut de l'annee ,j'en arrive a cela : De debut janvier a debut mars ,une preparation specifique marathon ou j'ai beaucoup appris a faire de gros efforts sur des seances de qualite sans rechercher...
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L' APRES ROCHE LA MOLIERE
Gagner les 24 heures de Roche La Molière...Ouais...Qui l'aurait prédit ? Pas moi en tout cas..C'est clair ,ce fut le plus beau jour de tout ce que j'ai déjà vécu dans ma toute petite carrière sportive.Il a quand même été assez délicat de revenir sur Terre...
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16.04.2011 : 100kms de Belves
Suite a ma participation du marathon de Barcelone et ayant rencontre quelques soucis personnels pour la suite de ma preparation en vue du 100kms de Belves ,c'est vrai ,j'ai fait l'impasse sur mon blog et suis reste discret le plus possible..Je m'en excuses...
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PRESENTATION
Bonjour a toutes et a tous. Je m'apelle Sebastien , j'ai 37 ans et j'habite en Lorraine tout pres de Metz. Je pratique la course a pieds regulierement depuis 2005 . En competition j'apprecie particulierement les courses de fond de type 100kms et depuis...